Workshops – psychologische Yogatherapie

Yoga bedeutet ja nicht nur, Asanas zu praktizieren, sondern auch Selbststudium und Meditation. Hier findest Du Workshops, dich Dich gezielt genau darin unterstützen. Schreite auf dem 8-gliedrigen Yogapfad weiter voran.
Ich begleite Dich sehr gerne.

Und natürlich enthält jeder Workshop eine Asana-Praxis, die für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.

Svadhyaya

Syadhyaya heißt im Yoga Selbststudium. Diese ganz besondere Kombination aus Selbst-Reflektion und Asana-Praxis wird Dich darin unterstützen:

herauszufinden, wie Du wirklich gemeint bist.
Dich selbst mehr zu lieben und zu leben.
Dich richtig und stimmig zu fühlen.
die nächsten Schritte zu erkennen.
Deinen Dienst an der Welt/ Menschheit zu erkennen.

More to come…!!!

Yoga und das Innere Kind

….2024

Purusha – Atman – Brahman

… 2024